【2023年初の地獄のファスティング始めます】

どうも、アイルです。
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めちゃくちゃ映えないけど
覚悟を決めた投稿します。
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乗り越えなければいかん
壁にぶち当たったので
今日からファスティングします。
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ダイエット目的ではないので
（平均体重以下なので）
豆乳と甘酒とプロテインは摂ります。

筋肉量を減らしたく無い時に有効な
オプティマムファスティングってやつですね。
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あとは少量の味噌と
アイル特製梅漬けのみ。

壁を乗り越えるまで
他の物は一切摂りません。
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ファスティングは過去に
何度かやりましたが辛いです。
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2日目の夜は空腹で寝れないし
家族にご飯を作っている時は
気が狂いそうになります。笑
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しかし、メリットもあって
神経が研ぎ澄まされるので
集中力が増します。
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その間にやるべき作業を
やってしまおうという魂胆です。
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今回も壁を乗り越えます。
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こうやって宣言すると
大体上手くいきます。
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過去、苦手なPC作業を伴う
ワードプレスを開設した時も
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図書館に2週間こもって
メルマガ描き続けた時も
こうして宣言してやり切ってきました。
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人間って習慣を変えたり
負荷をかけたりしないと
その生温かい現状から
抜け出すことは出来ません。
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やる時はやる。
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という訳で
あなたも壁を乗り越えたい時
いつまでも先延ばしにしてないで
腹括って覚悟を決め
今すぐ取り組む事をおすすめします。
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明日やろうは馬鹿野郎です。
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PS.
今回のファスティングは期間を決めません。
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壁を乗り越えたら終了とします。
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5日間断食しても死なない事は
前回分かってるので
目標は5日以内。
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終わった後に頂く
岩塩かけたリンゴだけが
今の楽しみ！
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PPS.
今回乗り越える壁とは
・超複雑なPCのメンテナンス（これがキツイ…）
・WEB広告作成＆セット
・確定申告
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つまり、5割は面倒な事です。苦笑