マインドセット 3日断食したら信じられないくらい幸福度が上がった話
どうも、アイルです。実は僕、ここ最近ファスティングという名のプチ断食中でした。なぜ、僕は断食に挑戦したのか?と言うとそれは、①新しい事に挑戦したかった②自分を律したかった③新境地を体験したかった以上です。つまり、良い意味で刺激が...
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